Locro argentino, una receta muy fácil, nutritiva y riquísima

Locro argentino, una receta muy fácil, nutritiva y riquísima
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Descubre este reconfortante guiso tradicional elaborado a base de maíz, legumbres y carnes, cocinado a fuego lento, y con un resultado asombroso.

El locro es uno de los platos más emblemáticos de Argentina, con raíces indígenas y una fuerte influencia colonial. Su receta varía según la región, pero siempre mantiene su base de maíz blanco, zapallo (alubias blancas), carne de res y cerdo, choricitos o salchichas criollas y condimentos que le dan su sabor inconfundible.

Tradicionalmente, este guiso se cocina a fuego lento durante varias horas para lograr una textura espesa y sabrosa, ideal para los días fríos.

Ingredientes

Para 8 personas
  • Maíz blanco partido 100 g
  • Alubias blancas 200 g
  • Salchichas criollas 6
  • Panceta 200 g
  • Falda de ternera 200 g
  • Costillas de cerdo 4
  • Calabaza 200 g
  • Cebolla 1
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • Comino molido
  • Ají en polvo cucharadita 1
  • Orégano seco cucharadita 1
  • Pimentón dulce cucharadita 1

Cómo hacer Locro argentino

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 2 h 35 m
  • Elaboración 5 m
  • Cocción 2 h 30 m

La noche anterior dejaremos en remojo las alubias.

Cocinamos las alubias durante un par de horas a fuego medio en agua con sal. Cocemos también el maíz por separado en agua con sal durante 30 minutos.

Troceamos y sofreímos las carnes con un hilo de aceite de oliva hasta que se doren durante unos minutos. Reservamos las carnes.

En ese mismo aceite, cocinamos la cebolla pelada y picada finamente durante 5 minutos. Agregamos la calabaza en daditos y la cocinamos 5 minutos más.

Agregamos las alubias y el maíz, sazonamos con las especias, cubrimos de agua, y llevamos a ebullición. Bajamos el fuego a media intensidad, agregamos las carnes, y dejamos cocer 30 minutos.

Locro argentino paso a paso
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Un vistazo a…
Caldo de pollo casero

Con qué acompañar el locro argentino

Una opción ideal para acompañar este guiso tradicional es un buen pan casero y una cerveza artesanal.

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